Ballet Clássico – Iniciante para adultos

O ballet clássico envolve trabalho muscular de alongamento, fortalecimento, tonicidade, flexibilidade e trata-se de um trabalho diário. Talvez se deva começar quando criança, pois condiz com a fase do nosso corpo em que ainda não há padrões posturais, encurtamentos, rigidez. Ou seja, fase da vida onde nosso corpo é mais moldável, maleável, quando um bom trabalho muscular transforma mais facilmente o nosso corpo e num período de tempo que não parece longo; afinal, estamos crescendo.

Já para o adulto, isso muda de figura: há padrões posturais, tensões, comprometimentos emocionais, deformidades ósseas, encurtamentos e, algumas vezes, doenças articulares e ósseas. Tudo isso dificulta, MAS NÃO IMPEDE o aprendizado. O treinamento de dança, ao proporcionar uma nova interpretação muscular ao corpo, pode amenizar os pontos negativos e até mesmo resgatar um físico mais saudável. O adulto tem maior consciência corporal ou, se não, tem maior facilidade investigativa e de concentração. Conhece o corpo ou se propõe a descobri-lo de forma diferenciada, com maior interesse e empenho. Sem contar que a motivação do adulto é inerente ao fato de decidir entrar em uma sala de aula.

O trabalho das turmas iniciantes, focado na interpretação anatômico-muscular, pode transformar o corpo, atribuindo-lhe alongamento e maior tônus muscular.

Cada aluno adulto tem seu próprio nível de amadurecimento corporal e desta maneira poderá, sem pular etapas, avançar com maior ou menor rapidez, de acordo com o ritmo de estudo a que se propõe. Até porque estudar não está restrito à sala de aula e pode, sim, tornar-se um estilo de vida, na medida em que, conscientemente, transforma os padrões posturais e musculares.

É possível, sim, (re)começar o ballet na fase adulta e a transformação é visivelmente prazerosa!